Orari delle Lezioni

Yoga Dinamico: Energia, resistenza e tonicità
Yoga Dolce: Relax, ascolto e benessere
Pilates: Stabilità, flessibilità e postura
Meditazione: Consapevolezza e gestione dello stress

Giorno	Mattina	Pomeriggio
Lunedì	07:30 - Yoga Dinamico 09:00 - Yoga Dolce	18:00 - Pilates 19:30 - Yoga Dinamico
Martedì	08:00 - Pilates 09:30 - Meditazione	17:30 - Yoga Dolce 19:00 - Yoga Dinamico
Mercoledì	07:30 - Yoga Dinamico	18:00 - Pilates 19:30 - Yoga Dolce
Giovedì	09:00 - Pilates 10:30 - Yoga Dolce	18:30 - Yoga Dinamico 20:00 - Meditazione
Venerdì	08:30 - Yoga Dinamico 10:00 - Meditazione	17:30 - Pilates 19:00 - Yoga Dolce
Sabato	09:00 - Yoga Dinamico	11:30 - Yoga Dolce
Domenica	Masterclass speciali e eventi Scopri i dettagli

Tipi di lezioni

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